Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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88,8 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 32,81g | Prot: 43,22g | Carbs: 123,88g.
Café da Manhã: Vitarella Bolacha Água e Sal, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar. Almoço: Nestlé Prestígio Mini (19g), Alface, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Jantar: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Mococa Leite Condensado, Seven Boys Pão de Forma (50g), Vitarella Bolacha Água e Sal, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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