Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2499 kcal
|
Gord: 69,50g | Prot: 96,49g | Carbs: 392,97g.
Café da Manhã: Maguary Suco de Uva, Café, Itambé Leite em Pó Integral, Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Cozido. Almoço: Iogurte Natural, Granola, Fortaleza Cream Cracker, Requeijão, Banana Nanica, Milho Verde Cozido. Jantar: Mamão Papaia, Milho Verde, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela, Pão Francês. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Freddoliveiras
|