Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 44,20g | Prot: 79,31g | Carbs: 119,91g.
Café da Manhã: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Banana Prata, Ovo Frito. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Garoto Chocolate Negresco, Camil Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cabotia, Maçã. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafatp
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