Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Gord: 15,88g | Prot: 66,12g | Carbs: 61,17g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mexerica, Beterraba Cozida, Swift Filé de Merluza Swift. Jantar: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata. Lanches/Outros: Panco Biscoito Sabor Coco, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Hortifruti Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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