Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Gord: 49,24g | Prot: 89,13g | Carbs: 20,60g.
Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Carne Moída Refogada. Jantar: Sadia Queijo Mussarela, Ceratti Pastrami Ceratti. Lanches/Outros: Exceed Protein Bar Cookies'n Cream, Hortifruti Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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