Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Gord: 86,98g | Prot: 87,14g | Carbs: 159,22g.
Café da Manhã: Geleia de Morango, Requeijão, Panco Bisnaguinha, Pão Integral, Ovo Mexido. Almoço: Coca-Cola Refrigerante Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Jantar: Suco de Laranja Natural, Coca-Cola Coca-Cola, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Sadia Almôndega de Carne, Substancia Nhoque Ao Sugo. Lanches/Outros: Bauruzinho. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aledaidone
|