Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2023
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111,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 46,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Gord: 38,82g | Prot: 60,89g | Carbs: 197,91g.
Café da Manhã: Becel Margarina Ômega 6, Visconti Pão de Forma Integral, Café. Almoço: Ovo, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos Orgânica, Banana Caturra, Ovo. Lanches/Outros: Dolce Gusto Chococino Caramel, Nestlé Iogurte Natural Integral, Naturale Granola Cereais e Frutas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ella Nova
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