Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2023
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79,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Gord: 123,89g | Prot: 95,47g | Carbs: 142,44g.
Café da Manhã: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Butter (Salted), Seattle Sourdough Baking Company Waterfront Sourdough, Egg, Hershey's Special Dark Cocoa Powder. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Mayonnaise, Tomatoes, Great Value Enriched Hamburger Buns, Swiss Cheese , Onions , Mushrooms , Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Swiss Cheese, Carrots , Onions, Parsley , Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms . Lanches/Outros: Whitley's Peanut Factory Butter Toffee Peanuts, David Seeds Pumpkin Seeds, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jazzylittleone
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