Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 62,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 19,16g | Prot: 80,58g | Carbs: 81,46g.
Almoço: Lechuga, Zumo de Limón, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Espaguetis. Jantar: Philadelphia Queso Crema, Sopraval Pechuga Pavo Asada, Tomates, Your Fresh Market Hallulla Integral Linaza. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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