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Euch allen einen schönen Sonntag. 💞 ....ach man, es läuft zwar gut, aber wieder die sch.. Anggststörung.🥺 Ich werde immer wieder Nachts auf, wegen dem Magen und dann bekomme ich wieder Angst und kann nicht einschlafen. Bleibt alle gesund 🫂 euer Portal Wal🐳
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115,3 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 45,82g | Prot: 51,35g | Carbs: 59,08g.
Café da Manhã: Rührei, Philadelphia Balance, Sesambrötchen, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Almoço: Ja! Deutscher Gouda, Lätta Halbfettmargarine, Mehrkornbrötchen. Jantar: Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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 Comentários
Wünsche dir baldige Besserung und einen schönen Sonntag 🌞🍀
27 ago 23 por membro: buecherwurm_02
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@yapthatsme🙋🏼♀️... ich habe 2 Magengeschwüre und ich werde nächsten Monat nochmals eine Magenspiegelung bekommen, diesmal im Krankenhaus. Die Gallensteine werden untersuchen, oder ob die Gallenblase evtl.entfernt wird.....mal schauen, es heisst weiterhin die Daumen drücken und Saphira🐉 drückt auch.🤗🐳
27 ago 23 por membro: Portal Wal🐳
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27 ago 23 por membro: Portal Wal🐳
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27 ago 23 por membro: Tigerini
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Pass gut auf Dich auf und höre auf Deinen Körper 💚
27 ago 23 por membro: MelanieHer
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Gute Besserung. Ich drück' Dich mal ❣️🫂🐳🫂❣️
27 ago 23 por membro: Jule Go !
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Danke Jule, ichvdrück dich mal zurück.🫂💞🐳
27 ago 23 por membro: Portal Wal🐳
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Ich wünsche Dir und Deinem lieben Mann einen schönen Montag und eine bessere Woche!!!! 😘 (Ich weiss ja, dass du auch gerne in Drogerien shoppen gehst - hast du schon die aktuelle dm-HandyApp-Aktion gesehen... ?)
27 ago 23 por membro: MenthePip
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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