Jornal de AnIL XI, 19 mar 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2015
102,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1745 kcal Gord: 19,27g | Prot: 133,45g | Carbs: 258,31g.   Café da Manhã: Vollkornsemmel, Penny Markt Putenbrust Filet Scheiben. Almoço: Putenbrust Fleisch, Baguette, Tomaten, Grüne Paprika, Vollkornnudeln, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Jantar: Zucchini, Putenbrust Fleisch, Tomaten. Lanches/Outros: Red Bull Blue Edition. mais...
2484 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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