Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 37,40g | Prot: 110,44g | Carbs: 138,92g.
Café da Manhã: Ovo, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Ovo, Contra-filé, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Molho de Tomate, Nestlé Leite Moça. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey 80% Sabor Leite em Pó, São Braz Açaí Puro, Banana Prata, Yakult Yakult 40 Light. mais...
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3112 kcal
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Exercício:
Elíptico - 20 minutos, Esteira - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aline Ugolini
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