Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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60,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1194 kcal
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Gord: 77,25g | Prot: 91,37g | Carbs: 27,21g.
Café da Manhã: São Braz Capuccino com Canela, Frimesa Creme de Leite, Mais Coco Leite de Côco, Café, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Queijo Prato, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chuchu Cozido, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Jantar: Psyllium, Ovo Cozido, Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Sopa low carb de frango e legumes 2 (* +- 200ml). Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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