Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 39,19g | Prot: 58,78g | Carbs: 263,82g.
Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Apti Creme de Cebola, Camil Proteína de Soja Texturizada, Nhoque de Batata Doce. Jantar: Monster Energy Energético (200ml), Uísque, Manteiga (com Sal), Yoki Milho de Pipoca. Lanches/Outros: Bolo de Banana e Aveia, Bolo de Coco, Pastel de Queijo, Pastel de Queijo. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de littlecapi
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