Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Gord: 32,31g | Prot: 28,95g | Carbs: 103,09g.
Café da Manhã: Vitarella Bolacha Água e Sal, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Café com Açúcar. Almoço: Seara Chicken Crispy, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Empada de Palmito. Lanches/Outros: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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