es ist noch zu früh 😴 gewogen um 6.00 Uhr 🙈 Wünsche allen, die heute auch arbeiten müssen, einen stressfreien Dienst ✌ Schönes Wochenende an euch alle 🌷💜
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82,9 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 94,86g | Prot: 58,90g | Carbs: 73,93g.
Café da Manhã: Rote Paprika. Almoço: Ja! Camembert 45%. Jantar: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Alpenmark Österreichischer Bergkäse. Lanches/Outros: Jumbo Erdnüsse, DM Bio Kichererbsen Chips mit Meersalz, Choceur Edel Nugat. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Comentários
Danke gleichfalls! 🌞🙋♀️☕
26 ago 23 por membro: Tigerini
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Danke und ich hoffe, dass sich der Stress im Dienst heute für dich in Grenzen hält - LG
26 ago 23 por membro: hoogan
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Danke Tigerini und Hoogan 🤗🙋
26 ago 23 por membro: Becci1603
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GuMo ☀️, letzte Woche nicht gesehen, aber jetzt ....
Komm gut in ein zauberhaftes WE 😉😘
01 set 23 por membro: Lolli-1
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Lolli, du Herzchen 🤗 vielen Dank. Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende. Erhol dich gut 😘
01 set 23 por membro: Becci1603
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08 set 23 por membro: Becci1603
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Glaub ich dir... Mit Nachtschicht würde ich gar nicht klar kommen 🙈 würde wahrscheinlich dauernd einpennen 😂😂
08 set 23 por membro: Becci1603
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Na dann ab ins Wochenende und ruh dich schön aus 😉 in der Sonne kann man auch schlafen 🙃
08 set 23 por membro: Becci1603
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Sehr gut, das verbrennt Kalorien und macht müde...so kannste vielleicht schneller einschlafen und in deinen Schlafrythmus zurück finden 😁 ich hab keinen Rasen 😂 ich muss mich dann halt anders auspowern 🙈
08 set 23 por membro: Becci1603
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Haha 😂 dann musste tanzen 😜 das hilft wenn man zuuu fit is... Irgendwann wirste dann schon müde ✌
08 set 23 por membro: Becci1603
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Ja perfekt, das hilft bestimmt 😜😂😂
08 set 23 por membro: Becci1603
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Histórico de Peso de Becci1603
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