Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Gord: 75,92g | Prot: 88,38g | Carbs: 108,93g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Сыр Брынза, Окей Молоко 1,5%, Смак Батон Фирменный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Жареная Картошка, Котлета Говяжья. Jantar: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Борщ с Говядиной, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EKATERINA_RAM
|