Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1529 kcal
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Gord: 42,19g | Prot: 129,90g | Carbs: 158,15g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Ovo (Inteiro). Almoço: Aviação Doce de Leite Pastoso, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Ovo Frito. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Morangos. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de legocaio
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