Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 24,95g | Prot: 38,25g | Carbs: 112,27g.
Café da Manhã: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. Almoço: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Laranja Pêra, Nestlé Chambinho, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Bolacha Água e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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