Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2023
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75,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 69,21g | Prot: 108,86g | Carbs: 19,48g.
Café da Manhã: Curral de Minas Requeijão Cremoso, Pão Pum. Almoço: Qualitá Tomate Grape, Morangos, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito, Abacate, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Brócolis Cozido. Jantar: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Manjar, Président Queijo Prato, Pão Pum. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de amarsilverio
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