Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
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64,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 26,17g | Prot: 95,85g | Carbs: 111,12g.
Almoço: Camil Feijão Carioca, Chuchu Cozido, Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Fugini Molho de Tomate, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hortifruti Beterraba Crua. Jantar: Nestlé Bombom Prestígio , Ipanema Ricota Fresca, Copacol Filé de Peito de Frango Moído. Lanches/Outros: Notco Not Milk High Protein Chocolate, Orquídea Bolacha Maria, Ipanema Ricota Fresca, Nestlé Lollo, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Bauducco Cereale Toast Integral . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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