Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2023
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92,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 34,99g | Prot: 65,34g | Carbs: 162,70g.
Café da Manhã: Seven Boys Bisnaguinha, Piracanjuba Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado, Nescafé Tradicional, Vitarella Biscoito Agua e Sal. Almoço: Hortmix Uva Benitaka, Nestlé Chambinho, Hershey's Chocolate Ao Leite, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Repolho-Roxo. Lanches/Outros: Seven Boys Pão de Forma (25g), Vitarella Biscoito Agua e Sal, Nescafé Tradicional, Piracanjuba Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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