Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2023
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Gord: 21,90g | Prot: 22,43g | Carbs: 114,13g.
Café da Manhã: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. Almoço: Laranja Pêra, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo Frito. Lanches/Outros: Bolacha Água e Sal, Italac Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaine_guimaraes
|