Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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107,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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509 kcal
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Gord: 33,94g | Prot: 37,11g | Carbs: 14,58g.
Café da Manhã: Casca de Banana. Almoço: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada Caesar. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aracelismao
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