Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2023
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110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1694 kcal
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Gord: 73,53g | Prot: 136,49g | Carbs: 122,70g.
Café da Manhã: Pão Francês, Growth Supplements Medium Whey, Regina Queijo Mussarela, Seara Presunto, Ovo Frito, Perdigão Mortadela Bolognella. Almoço: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Medium Whey. mais...
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Histórico de Peso de 5OCents
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