Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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944 kcal
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Gord: 51,83g | Prot: 48,88g | Carbs: 69,01g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Psyllium, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sopa low carb de frango e legumes 2 (* +- 200ml). Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Massa Leve Massa para Pastel de Forno, Aviação Manteiga sem Sal, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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