Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Gord: 50,64g | Prot: 92,27g | Carbs: 133,32g.
Café da Manhã: Frutabella Bananada Zero Açúcar. Almoço: Peito de Frango, creme de palmito. Jantar: Ovo Cozido, Mosmann Macarrão Grão de Bico. Lanches/Outros: All Protein Cookie Cacau, All Protein Cookie Cacau, Sadia Mussarela, Fugini Passata Rústica, Palmito, Bimbo Rap10 Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de IlanaPequeno
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