Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 56,21g | Prot: 68,04g | Carbs: 38,43g.
Almoço: Sadia Queijo Mussarela, Sadia Salsicha. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Banana Prata, De Marchi Morango Congelado, Nestlé Creme de Leite. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elidin
|