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Es läuft!! 😍 Seit Januar endlich wieder 116,5 kg und jetzt kann es wieder weiterlaufen. 🤗🐳
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116,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 22,87g | Prot: 101,57g | Carbs: 115,67g.
Café da Manhã: Edeka Hähnchengrillbrust, Géramont Cremig-Zarte Scheiben Leicht 22%, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee. Jantar: Oatsome Blütenkönigin, Banane, 3 Bears Porridge Vitamin Apfel & Ingwer. Lanches/Outros: Ener Bio Maiswaffeln Quinoa, Dr. Karg Käse Kürbiskern Vollkorn-Snack (25g). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
21 ago 23 por membro: 12Pummelelfe
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Super ....läuft 👍 ....bei dir 😉🤗 ...der Spruch ist klasse 😂😂😂
21 ago 23 por membro: buecherwurm_02
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Komm wir essen Opa
Fehlt das Komma und die Betonung kann das auch arg falsch verstanden werden 😀
21 ago 23 por membro: Appenzellerin Emmi
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21 ago 23 por membro: Büffetsau
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@Appenzellerin Emmi....😂 dein Spruch ist aber auch gut.👍🐳
21 ago 23 por membro: Portal Wal🐳
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21 ago 23 por membro: Vadermania
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21 ago 23 por membro: Celina3008
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21 ago 23 por membro: #ungeschminkt
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Histórico de Peso de Portal Wal🐳
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