Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2023
|
62 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2412 kcal
|
Gord: 78,83g | Prot: 103,14g | Carbs: 323,98g.
Café da Manhã: 깻잎장아찌, 김치, 가지볶음, 스크램블드 에그, 김, 두부된장국, 밥. Almoço: 고추장아찌, 두부조림, 닭계장, 떡갈비, 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 밥. Jantar: 삶은 계란, 비빔냉면. Lanches/Outros: 무화과, 불가리스 불가리스 사과, 롯데 빈츠, 롯데제과 빈츠 카페모카, 카누 디카페인 미니, 카누 카누 미니, 아시아 배. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|