Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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64,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 55,97g | Prot: 75,81g | Carbs: 166,35g.
Café da Manhã: Karpuz, Beyaz Ekmek. Jantar: Bulgur Pilavı. Lanches/Outros: Eti Alaska Frigo, Tavuk Şiş Dürüm, Çiğköfte Dürüm, Midye Dolma. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yslllll
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