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Heading back down.
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98,2 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 39,64g | Prot: 62,57g | Carbs: 251,12g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Almoço: Alltech Kentucky Bourbon Barrel Ale, Dole Organic Bananas, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Jantar: Great Value Enriched Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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