Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
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108,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 63,77g | Prot: 94,86g | Carbs: 103,75g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Provatti Farofa, Arroz Branco, Suinco Alcatra Suína Temperada. Lanches/Outros: Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Copacol Frango Moído, Brócolis Cozido, Abobrinha Cozida, Coopatos Doce de Leite , Michelob Cerveja. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pompeu123
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