Jornal de EKATERINA_RAM, 20 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2023
63 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 13 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1370 kcal Gord: 60,92g | Prot: 99,73g | Carbs: 95,37g.   Café da Manhã: Tora Bika Cappuccino с Шоколадной Крошкой, СВ Пирог с Клубничным Джемом, Пирог с Капустой. Jantar: Pure Protein Whey Protein, Sporty Печенье Пина Колада, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. Lanches/Outros: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Pure Protein Whey Protein. mais...
1537 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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