Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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361 kcal
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Gord: 17,78g | Prot: 30,11g | Carbs: 8,98g.
Café da Manhã: CBS Farinha de Milho Flocada, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianebarth23
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