Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
641 kcal
|
Gord: 31,12g | Prot: 22,39g | Carbs: 72,30g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Macarrão com Sardinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca Assada. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Le80
|