Jornal de larilyn, 16 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
71,9 kg Perdidos até agora: 22,4 kg.    Ainda faltam: 13,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1808 kcal Gord: 93,14g | Prot: 100,27g | Carbs: 119,26g.   Café da Manhã: Pizza Hut Pepperoni - Large Thin 'N Crispy Slice, Collard Greens - Svg 1/2 cup, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk. Almoço: Apples, Leek Soup - Magical Cleansing. Jantar: Mission Minis Avocado, Cucumber (with Peel), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Red Table Wine, Great Value Half & Half, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted), Animal Fat or Drippings, Green String Beans, Tostitos Queso Blanco Dip, Patak's Pappadum, Salmon, Tomatoes. mais...
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BS 127 
18 ago 23 por membro: larilyn

     
 

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