Jornal de Analumaxsouza, 18 ago 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2023
82,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1158 kcal Gord: 54,19g | Prot: 74,40g | Carbs: 94,14g.   Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Couve Manteiga Crua, Vagem Cozida, Berinjela Refogada, Piracanjuba Queijo Mussarela , Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Frutas, Berinjela Cozida, Alface, Ovo Cozido, Swift Strogonoff de Frango. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
1770 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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