Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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79,1 kg
Perdidos até agora: 46,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 99,51g | Prot: 106,70g | Carbs: 125,12g.
Café da Manhã: Café, Suco Mamão com Laranja, Giassi Rosquinha de Polvilho. Almoço: Carne de Porco Assada, Sadia Salsicha, Carne de Porco Assada, Sadia Salsicha. Jantar: Língua Bovina Cozida, Língua Bovina Cozida. Lanches/Outros: Suco Mamão com Laranja, Sanduíche de Presunto e Queijo, Suco Mamão com Laranja, Sanduíche de Presunto e Queijo. mais...
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2425 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dani Gonzale
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