Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Gord: 53,84g | Prot: 87,24g | Carbs: 17,30g.
Almoço: Legumes Grelhados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Brasil Frutt Nozes. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de welma Reboucas
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