Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Gord: 57,93g | Prot: 67,13g | Carbs: 6,57g.
Café da Manhã: Walmart Queijo Mussarela, Curral de Minas Requeijão Cremoso, Ovo, Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Royal Fermento em Pó Químico. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Bom Sabor Azeite de Oliva, Ovo. Jantar: Paleta Bovina. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de amarsilverio
|