Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2023
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53,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2280 kcal
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Gord: 61,07g | Prot: 83,14g | Carbs: 344,51g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Tortilla Lasagne. Jantar: REWE Zwiebel, Aldi Paprika, Hafer-Buchweizen-Brot, Alnatura Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Äpfel. Lanches/Outros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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