Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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90,8 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Gord: 29,32g | Prot: 29,03g | Carbs: 120,64g.
Café da Manhã: Italac Bolo de Laranja , Marilan Biscoito Maria, Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado, Italac Leite em Pó Integral. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Nestlé Chambinho, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada, Escarola. Lanches/Outros: Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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