Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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59 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Gord: 38,86g | Prot: 67,45g | Carbs: 86,88g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Frango a Milanesa. Jantar: Saúde no Copo Açaí, Frango a Milanesa. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Integra. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Káh Costa
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