Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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99 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1474 kcal
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Gord: 56,91g | Prot: 83,63g | Carbs: 154,62g.
Café da Manhã: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Chá (Infusão), Requeijão, Ovo Mexido, Panco Pão Premium. Almoço: Hortifruti Cebola Crua, In Natura Tomate, Repolho Refogado, Friboi Carne Moída de Acém. Jantar: Cenouras, Yoki Farofa, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango. Lanches/Outros: Yakult Yakult, Royal Gelatina Framboesa, Doce de Leite, Requeijão, Panco Bisnaguinha. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luani Batista
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