Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 46,98g | Prot: 93,98g | Carbs: 181,00g.
Café da Manhã: Maçã, Hellmann's Ketchup, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Almoço: Alface, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vaca Atolada. Lanches/Outros: Aymoré Biscoito de Maisena, Vitória Uva sem Semente. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bru.fb95
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