Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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61,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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805 kcal
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Gord: 52,39g | Prot: 60,67g | Carbs: 18,01g.
Café da Manhã: Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Sementes de Linhaça, USDA Torresmo Frito, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sopa de tomate com bacom e frango (+- 200 ml p porção). Lanches/Outros: Isabela Bolacha de Leite, Condor Queijo Mussarela Fatiado, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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