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Diandrinha
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13 mar 15
Jornal de Diandrinha, 13 mar 15
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2015
62 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
7 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 13 março 2015:
77 kcal
Gord: 5,28g | Prot: 6,26g | Carbs: 0,56g.
Café da Manhã:
Ovo Cozido.
mais...
2994 kcal
Exercício:
zumba ftness - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana
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