Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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738 kcal
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Gord: 16,87g | Prot: 66,68g | Carbs: 90,84g.
Café da Manhã: Scala Mussarela, Café. Almoço: Black Skull BCAA Powder, Heinz Ketchup, Cacau em Pó (Não Adocicado), Alface, Sabores Light Canelone de Espinafre, Morangos, Hortifruti Banana Prata Crua. Jantar: Black Skull BCAA Powder, Nectarinas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natalykrocholl
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