Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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92,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 46,04g | Prot: 83,82g | Carbs: 118,65g.
Café da Manhã: Amor Aos Pedaços Bicho de Pé. Almoço: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ovo, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Palmito, Kitano Curry, União Açúcar Mascavo, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Sadia Mussarela, Cepêra Catchup Zero, Carne do Peito de Frango, Cebolinha, Wickbold Wrap Original. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amisistavares
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